白目が広範囲に渡って真っ赤に充血

40代/女性 - 2018/06/29

昨日の深夜、鏡を見たら左目の外側の白目の3/4が真っ赤(血液そのままの色)に充血していて、今朝もそのままです。特に目に痛みや痒みはなく、普段とあまり変わらない感じですが、これは何でしょうか。
ここ2、3日引っ越しの準備で睡眠時間は4時間ほどで、体が疲れているとは思いますが。原因は疲れでしょうか。
また眼科に行く必要はあるのでしょうか。

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