耳の詰まり感について
person40代/女性 -
３月と４月に、良性発作性頭位めまい症になり、やっと良くなっていたのですが、（音が煩わしかったり多少のクラクラ感はまだありました。）６月８日に、一度大きなキーンという耳鳴りがした後から、両耳の詰まり感、閉塞感？なんともいえない不快で苦痛な感覚が続いています。耳鼻科では、難聴まではいかず、耳にも異常はなく、低い音が拾いにくい程度で、耳鳴りや、聞こえづらいということも時々しかありません。クラクラ感は時々ありますが、めまいというほどではありません。アデホスコーワとメチコバール、長い間不安障害なのでデパスを飲んでいます。アコファイドものんでいます。（ずっと胃腸の調子が悪かったのですが、今は食欲もあり、規則正しく、３食しっかり食べ、できる時は歩いたりもしています。）耳鼻科では様子を見るしかないと言われ、本当に苦痛でストレスで、頭がおかしくなりそうな感じさえしてしまいます。何か自分にできる事はないでしょうか？
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