ストレスでかなり体調不良です。

40代/男性 - 2018/07/08

よろしくお願いいたします。仕事で営業をしております。尚かつ鬱で服用してます。もう長く鬱と付き合っているので悪化しないよう無理をしないよう気を付けているつもりです。しかし営業の仕事は時に大きなストレスになります。先日、親しいお客様なのですが、旦那様がお亡くなりになりその後の手続きを済ませ、営業を兼ねたのですが一度成約になったものを即座にキャンセルされました。色々が重なったのだと思いますが、その一連のことが大きなストレスになり現在もイライラとストレスで体に変調がきているのが分かります。普段リーゼを服用してますが土日は休みなので服用しないのですが、昨日はとても飲まなくては過ごせなく服用しました。時間がたてば落ち着いてくれると思いますが、来週、またそのお客様と会わなければなりません。その時まで心の整理がつきそうにないのですが、仕事なのでまた営業しなければなりません。対策としてはリーゼで凌ぐしかないと思っております。アドバイスお願いいたします。それでも自覚症状を理解していると思うので無理は最小限しないようにしているので鬱悪化対策としては良いのでしょうか。