息苦しいさ…

person20代/女性 -

私は二年くらい前から切っ掛けがありまして、異常な病気に対する不安、子育て日常な事に対して敏感に反応し不安に参っている自分がいました。体の調子が悪ければすぐ病院へいき…悪い方に悪い方に考え悪循環になっていました。四月に顔面麻痺になってからはホントに毎日がビクビクし先日心療内科にいき診察して頂き不安症と診断され軽いので薬は出しませんと言われました。ただ内科の方で以前からデパスを頂き服用しています。が動悸息苦しいさなど急に襲ってきます。最近は外出は好きなのに人込みに行くと首の周りに汗がでます。息苦しいさも気管支炎がありまがそれが原因か…七月にレントゲン先日血液検査をし少しCRP0.9ありましたが…もうこう言う状態に嫌になってきています。どうしたら良いのでしょうか?先生方宜しくお願いします

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