夜中の動悸
person30代/女性 -
だいぶ前の事なんですが、
夜中寝ていて、はっ！と目が覚めたら心臓が飛び出しそうなくらいバックンバックンとなっていました。いつもは一度寝たらすぐには起きれません。夢もほぼ見ません。
毎日、脈を測って、今日は遅めだとか、早めだとか脈を測る習慣があるんですが、
その夜中目が覚めた時は目が覚めた状態から動けず、脈をとるなんて考えもつきませんでした。その時脈が早かったかどうかさえ分かりません。とにかく心臓が飛び出しそうで、ずっと心の中で、落ち着けー落ち着けー静まれー静まれーと繰り返してるだけで、声も出ないし深呼吸すら出来ませんでした。
あ！止まった。と思った瞬間、寝落ちしたのか、次に目が覚めたら朝でした。そして昨日のは何だったんだろう。。。と。
夢を見ていたかどうかも分からないので、もう一回同じことがあれば主治医に言おうと思っていましたが、あれから一度もありません。でもさすがに怖くて。。。
これって大丈夫そうなやつだと思われますか？
よろしくお願いします。
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