自宅リフォームで粉塵を吸い込んだ時の影響は？

10歳未満/女性 - 2018/07/11

肺への影響が心配です。
浴室をリフォームしています。ホーローの浴槽撤去のため浴室内でいくつかに切断して運び出したりコンクリートを削ったりの作業をしてもらう中で
作業後の家の中が鉄粉やコンクリートの粉だらけになっています。
私は仕事の為、日中は留守にしており母と３歳の子供が留守番しているのですが
帰宅後に家中を拭き掃除するのも一苦労ですし、空気中にも舞っているでしょうから
自分と家族の健康に影響はないのかと心配になりました。
じん肺という疾患があるそうですが、職業上の事情などで長期間粉塵を吸い込む環境で発症する方が多いとありました。
鉄粉、コンクリート粉を吸い込んでしまっていたとしても２～３日位では影響はないでしょうか？
また、ある程度は体内から排出されるそうですが、なるべく多くの粉塵を早く輩出するのに良い食べ物や行動などあったら教えていただきたいです。