2年前から膝痛（左膝の外側）に悩まされています。
person40代/男性 -
お祭りで神輿を担いでいた時、踏ん張った勢いで左膝の外側を負傷しました。2年前になりますが、なかなか完治しません。
今まで整形外科でレントゲンを撮ってもらい、湿布を処方して頂きました。膝に炎症があるとのことです。痛みの強い時に湿布を貼ると多少症状は和らぎますが、軽い運動（浅めのスクワット等）をしただけで痛みが再発します。
生活に支障はありませんが、根本的な治療方法のアドバイスを頂けると幸いです。
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