喉の違和感、咳について

person30代/女性 -

今回は、喉についてです。
歌が好きで、日常的に歌っています。たまに誤飲をして咳き込む時もあります。
最近、誤飲をし咳払いをしていたら、そのうち喉を痛めてしまい、咳が止まらなくなりました。病院に行って、口を開けて診た時に、喉がひどく赤くなってるわけでもなく、エコーでも診てもらったら特に問題無いようですが、炎症が起きてるのかもしれないって事で、トスフロキサシントシル酸塩錠と、フスコデ 配合錠、ソランタール錠を貰い、今日飲み始めました。
原因は咳払いを何回もしたせいとか、歌で声の使い過ぎ、または夏なので長時間の冷房の部屋に居過ぎとかでしょうか?
薬は5日間出てますが、ちゃんと治るのでしょうか?暑いので、冷房かける時は寝る時もマスクをつけたほうが良いですか?
歌が趣味なのは辞められなくて、今後、喉に負担がかかりにくい発声法があれば教えてください。よろしくお願いします。

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