熱中症の対処について

30代/男性 - 2018/07/18

日中、仕事中に汗が止まらなくなり、体が熱く、微熱がありました。熱中症の症状だと思い、涼しい部屋でスポーツドリンクを飲み休憩しました。
家に帰り、冷房の効いた部屋で横になっており、熱も下がりました。
しかし、どうも体の火照りと怠さを感じ、寝付けません。スポーツドリンクなどは飲みすぎなのか、トイレが凄く近くなってます。
今後どのように過ごせば良いでしょうか？

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