揺さぶり症候群になっていないか心配しています。

乳幼児/男性 - 2018/07/27

もうすぐ生後9ヶ月になる赤ちゃんがいます。揺さぶり症候群のことが気になり相談させてください。
いつからか、明確に覚えていませんが、首がすわり、あやすと反応がある頃から、高い高いをしたり、腹ばいの状態で空中をブーンとスーパーマンみたいにして遊ばしたりしていました。
生後半年頃からは、横抱きにしながら、左右幅をかなり大きくユラユラさせてみたりして遊ぶこともありました。
いつもは寝かしつけまで1人育児なのですが、たまたま夫が早く帰宅し、私が赤ちゃんを遊ばせているのを見て注意されました。
赤ちゃんを横抱きにして、自分が回転軸となり、まぁまぁ勢いをつけて右回りに回転したり、回転が終わると同時に即座に左回りで回転してみたりする遊びをしていました。
赤ちゃんには遠心力がかかっています。
横抱きにしているので、赤ちゃんの首が私の左腕に乗っている状態なのと、とにかく喜ぶので今まで毎日この遊びを1〜2回していました。
他には縦抱きで抱っこしたまま、ジャンプしてみたりも1〜2回していました。
キャッキャ喜ぶから、ついつい激しくなっていたように思います。今日夫に注意されて気づけたので本当に良かったと思います。明日からはもうしません。
ですが、今までのことが今後の成長発達に問題がないか猛烈に心配で心配でなりません。愛情をもって育てているのに、私がしていた遊びのせいで脳に影響があればと思うと涙が止まりません。
揺さぶり症候群のことを、もっと勉強すべきだったと思っています。
夫の高い高いも、少し赤ちゃんを宙に離してキャッチするという激しい？遊びだったので、これも良くないことを今日知りました。
ご助言よろしくお願いいたします。