喉に蓋をされている感覚がして、声が出しづらく、高音

person20代/女性 -

28歳女です。ここ数年、声が出しにくくなったような気がします。
唾を飲み込むと常に違和感や鈍い痛み、かなり飲み込みづらいような感覚があり、高い声も出にくくなりました。普通に喋る時も以前とは違って少し出しにくいです。第一声が出したつもりだったのに出なかったりします。
周りの人が聞いても何も変わりない、と言われそうな程度のものなのですが、自分自身では気持ち悪くスッキリしなくて、すごくストレスです。耳鼻科に行ったりもしますが、少し喉が腫れていると言われるくらいです。
声が枯れてる、まではいかないので表現が難しいのですが、前はすぐポンと出た声が、もう少し出す息を増やさないと出ないような感じです。明らかに喉がおかしい感覚があります。高い声を出すときに喉に蓋をされているような感じ、以前はスッと出ていた裏声が、叫び声のようにしか出せなくなりました。
これは何が原因なのでしょうか。
これはなんなのか、また、治るのかどうかが知りたいです。耳鼻科で訴えても少し腫れているだけだから...と言われるだけなので、どのように伝えれば治るような治療を進めてもらえるのか、伝え方を教えて頂けるとありがたいです。
よろしくお願いいたします。

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