誤った考えが消えません
person40代/男性 -
私は、他者に対してちょっと不信感を持つと
必ず、身体に盗聴器や盗撮器を付けられたのではないかと思ってしまいます。
当然、そんな物付いてはいないのですが、頭の中でそんなはずは無い、もしかして目に見えない盗撮器、盗聴器があるんじゃないかと？
延々と考えてしまいます。
最近でも会社に派遣の人が来ていて、私の対面に座っています。
その人は、オタクっほいので余計に怪しく感じ、例の如く盗撮器云々と考えてしまっています。
現在、胃も痛く不安で参ってます。
何か良い方法は、ないでしょうか？
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