毎月ひどい口内炎ができます

person20代/男性 -

月に1回は口内炎になります。
今も口内炎があり、とても痛くて食事に支障があるのですが、良い回復法はないでしょうか？
また、毎回白く水ぶくれになったような口内炎ができるのですが、これは何か問題ありますでしょうか？(病気や必要な栄養素が著しく足りていないなど)

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