アニサキスについて

30代/女性 - 2018/08/15

昨日、スーパーで買った塩さばを焼いてる途中にアニサキスのようなもを発見し、初めは分からず糸かなぁ?と思い素手で触って、ちぎってました。
そのあとティッシュでふき、手を洗剤で洗いました。
爪の中の入っていたかもしれません。
ちぎったアニサキスを少し食べたりしても大したことないですか?
アニサキスは傷に弱いとネットでみました。