うつ病と統合失調症の治療として

40代/男性 - 2018/08/15

うつ病の特徴として、自分自身がうまくいかないとやる気が出なかったり、周囲をうらやんだりするのだと思いますが、自分はうつ病を治す為にお金がないのでオンラインゲーム（PS4モンスターハンターワールド）というゲームで性格を治すよう頑張っています。
自己中心の性格を他人のためや逃げたくなるような時に思い切って飛び込んだりとかなり性格が変わっています。　臨床心理士の先生からも良いことだと言われていますが、先生方の見解を聞かせてください。
今まで働いて家に帰ってリラックスという交感神経と副交感神経が整わず多汗症になっています。ポスティングの仕事が軌道に乗るまで就労として認めて頂ければ交感神経と副交感神経を整えてリラックスができると思います。
現座部屋の掃除や近くの山へウォーキングに行ってます。
年金のお金も使わず貯金してます。