妊娠32週の頚管長について

30代/女性 - 2018/08/16

明日で32週に入る妊婦です。
仕事は介護ヘルパーをやっていて、今は掃除などの生活援助に入っています。
今日妊婦健診に行って来て、赤ちゃんは1900gになっていて順調でした。
産休に入るまであと2週間あるので、立ち仕事してる時はお腹が張ると伝えたら頚管長を測ってくれました。
3センチちょうどだったようです。
2週間前は30.9ミリでした。
診断書などは出ず、安静の指示も出なかったので、明日からまた普通に残り２週間仕事にいきます。
上の子も抱っこして欲しい時期で抱っこを常にねだってきます😅
家に帰っても義両親と同居ですが、普通に晩ご飯の準備の手伝いや片付け、上の子のお風呂などやっています。
このような生活で2週間で頚管長が短くなってしまうことはありますか❓
2センチになったら入院と言われています。
あまり無理しない方が良いでしょうか❓
どのような症状が出たら早めに病院にかかった方が良いですか❓