帝王切開後の水泳開始時期

person30代/女性 -

6/29に二度目の帝王切開をし、そろそろ2ヶ月が経ちます。
妊娠中、低置胎盤で安静にしていたこともあり、体力が落ちているのでそろそろ少しずつ運動を始めたいなと思っています。
そこで質問なのですが、水泳は帝王切開後いつ頃から開始してもよいでしょうか?
水中の雑菌が傷に入らないかなど心配ですが、長年水泳をやってきたので早くまた泳ぎたいとも思います。
あと一つお聞きしたいのですが、上の子・4歳17kgを抱っこしても大丈夫でしょうか?
甘えてくるので抱っこしてやりたいものの、傷が開いたらと考えると怖くて出来ずにいます。
ご回答宜しくお願い致します。

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