胸の痛みと乳房のしこりや乳輪のしこり

30代/女性 - 2018/08/30

質問お願いします。
現在32歳です。
生理が終わり左胸がズキズキと痛みがあります。
生理がおわり１週間以上立ちます。
４ヶ月前にエコーのみですが乳腺外科で診察をしています。
来月でエコーをしてから5ヶ月になります。
右胸下の乳輪の場所にグミみたいな感じのしこりも気になります。
左乳輪を押すとしこりを感じます。
悪いものなんでしょうか？
乳腺外科で再度受診を考えていますがマンモグラフィをやったことがないのでやるべきでしょうか？
次もエコーのみで大丈夫でしょうか？
４ヶ月前に診察したばかりなのにちょっと月日が立つと心配や不安でたまりません。
最近若い方で乳がんになる人をニュースで見かけたりするので尚更不安でたまりません。
若い方でがんになるのは、AYA世代と言われていますがAYA世代とわ若い方ががんになる事なんですか？
毎日不安で仕方ない感じです。