手足がよく痺れます。すぐ治ります。危険ですか?

person20代/女性 -

手足がよく痺れるのですが、すぐ治ります。

大学の部活の合宿で5日間、睡眠不足でハードな運動を続けていました。
帰ってから2日ほど、ひどい筋肉痛・肩こり(それに伴う頭痛など)で運動せず休んでいます。
その中で同じ姿勢を続けていると手や足がよくしびれます。
横向きに寝ていて下にしていた腕や、椅子に座っているときに圧迫される太ももの裏側、重いものを持った後の腕などで、姿勢を変えてしばらく動かしていると数分以内に治ります。
右の手足の方が多いです。
合宿に行く前はこの程度で痺れることはあまりなかったので心配しています。動いているときは全く起こりません。
ピルも飲んでいるのでそれに伴うものなのかも気になっています。

これは危ないもの(脳梗塞など?)なのでしょうか?受診したほうが良いですか?

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