肛門に指を10分入れて便を出しますが痔になりますか

person40代/女性 -

頑固な便秘です食生活運動すべて気をつけていますが何をやっても出ません
最近ビニール手袋をしてひとさし指を10分入れたままにすると便が出る事にきずき
二日に一回この方法で便を出しますが　痔になりますか？
レシカルボンはすっきりしません

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