妊娠中のサプリメント
person30代/女性 -
またまた質問させて下さいm(_ _)m
葉酸が良いと聞き妊娠する前から今まで(14w)青玉vというクロレラのサプリを飲んでいました。しかしながら青玉vの情報が少なく今更ながら妊娠中に飲んで大丈夫なのか不安になりました。ネットを見るとサプリの過剰摂取はよくないなど、亜鉛やビタミンAは胎児に影響を与えるなど不安なことばかり書いてあります。飲んでしまったものはしかたないですが、今からでも改善できるならと思い質問させて頂きました。青玉v一日の摂取量30粒の成分は亜鉛4～9ミリグラム、ビタミンA80～150μg、葉酸150～200μg、ビタミンB2 0.2～0.4ミリグラム、ビタミンB1 0.03～0.07ミリグラム、カルシウム70～125ミリグラム、クロレラエキス0.8～1.7g、銅0.5～1.3ミリグラム、パンテトン酸0.1～0.2mgなどです。ご意見頂けたら幸せます。
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