サイトメガロウィルスの感染経路について

30代/女性 - 2018/09/11

サイトメガロウィルスの抗体がない妊娠20週の者です。
12週の検査で抗体がないとわかってから益々神経質になってしまい(元々潔癖症でカウンセリングに通っていたこともありました。)手洗いをたくさんして感染予防に努めているのですが、今日ランチでカフェに行った際に赤ちゃん連れの方がいて、カフェの店員さんとママが知り合いのようで店員さんが赤ちゃんを触っていました。顔や手、腕らへんを触っていたような気がします。
私の食事を調理していたのは違う人だったのですが、赤ちゃんを触った店員さんがフォークなどを用意したり出来上がった料理を運ぶ担当でした。
タイミング悪く、私の食事が運ばれてくる直前に赤ちゃん連れの方がお会計に行き、またその店員さんが赤ちゃんを触っていました。そしてお会計をしたすぐ後に手を洗わず私の食事を運んできました。手掴みで氷をいれたジュースは怖くて一口も飲めませんでした。
その他のパスタやサラダなどはその店員さんが用意してくれたフォークやスプーンで食べてしまったのですが、赤ちゃんを触った手でお皿やフォークに触り、それを私が口にすることでサイトメガロウィルスに感染してしまうことはあるのでしょうか。
店員さんが触った箇所に口をつけてスープをのんでしまったかもしれません。
あまり心配しすぎても胎児に悪いと思い散歩をしたり気分転換にでかけるのですが、出かけた先でこのようなことがあり一気に不安になってしまいました。
どうかご回答宜しくお願いします。