どっち？寝る前かシャワー後のスキンケア
person10代/男性 -
自分は今顔全体のニキビに悩んでいます。
朝と寝る前に洗顔などのスキンケアをしています。バイトを18時から22時までしていていつもバイト前に筋トレをしています。筋トレが17時ぐらいに終わって汗をかくのでその後シャワーを浴びてバイトに向かってます。
バイトから帰ってきてから洗顔などのスキンケアをしています。
シャワー後に洗顔などのスキンケアをした方が良いとよく聞きます。
寝る前か17時のシャワー後のスキンケアどちらがより効果があると思いますか？
またより良い方法などがあれば教えて欲しいです。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
