頻脈時の身体の震え。
person30代/女性 -
緊張した時や、不安な時に脈が早くなるのは、普通の事なんですよね？それを自分で分かるか分からないか、、の違いだけですか？私は緊張した時や不安な時に脈を強く感じるといいますか、身体の中でドッドッドって打ってるのが分かって、めっちゃ早い！って思うのですが、多分速さとしては120〜140くらいだと思います。場面が場面なので、測ったことはありませんが。いつのまにか早くなってて、いつのまにか普通に戻ります。
まぁ、上記の事は普通だとして、イラっとした時にも、頻脈になるんですが、その時はイラっとした瞬間に身体中にザッっと血が巡った感じがした後に、ドッドッドと始まります。ものすごく身体が震えます。汗も出ます。私は落ち着くために他の事に集中します。まぁ、手も震えるんで、なかなか難しいんですが。。脈は緊張時と同じくらいだと思いますが、身体が震えすぎます。これってどうにかなりませんか？
交感神経が過敏過ぎですか？
心が弱いからなのか、、、
緊張時にも手は震えますが、身体は震えません。バレてるかもしれませんが、一応、平静は装えます。でもイラっとしたときは立ってられません。まさしくガクブルです。とにかく座って誤魔化さないと無理です。どうすればいいでしょうか？
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