食べたか忘れた

20代/女性 - 2018/09/19

今日の昼ごはんの時の事です。こどもがご飯食べてるのを見ながら自分も食べていましたが、後で食べようとしたご飯のお皿がからになっていました。自分で食べた記憶がないのですが、からになっていたので食べたのだと思います。ご飯を食べたか分からないってことがいままでになく不安になりました。昨日や一昨日に何を食べたか飲んだかとかも分かります。どういった状況でなども分かります。何をして過ごしたかも覚えてはいます。今日の朝ごはんも食べたか記憶はあり何を食べたかも分かってます。ですが、朝ごはんの残しておいた後で食べようとしたのがあれ食べたっけと忘れ思い出せません。食べたような食べてないような。2歳の娘がいるので、ちゃんと食べれてるか見ながら食べたりしてます。それにしても忘れて思い出せないのが怖くて仕方ありません。それ以外に特にはなく、半年前に片頭痛でかかりCTを撮った時には特に何も指摘ありませんでした。異常ですよね？食べたか忘れるのは危ないと書いてありました。どうしたらいいでしょうか。不安で不安で仕方ありません。