虫刺されで大変困っています。

60代/男性 - 2018/09/20

虫刺されのことについて、ご相談します。昨年も夏場はダニ刺されたので今年はベッドにダニ捕りとダニ除けを数個置いています。最近までは刺されなかったので安心していました。
しかし、3日前から、腕と脚を主に刺されます。(就寝中に刺されたものかは不明です。たまに長袖、長ズボンで山登りもします。)直径3ミリ程度の赤い班ができ、中央に小さな水泡みたいなものがあります。非常に痒いです。右腕は10か所程度刺されています。
主に手足の内側を刺されていますが、表側も数か所刺されています。
以前刺されたダニ(ツメダニ)の場合は、もっと赤い班が大きいと思います。
還暦を過ぎてからは蚊に刺されても、跡が残るようになりました。
原因は、ダニでしょうか？それとも蚊でしょうか？
刺した虫が分かると、対処ができます。宜しくお願いいたします。