ストレスチェック
person50代/女性 -
会社で予防検診センターで作成されたストレスチェックが有り、結果は高ストレス状態と判定されました。またこの状態が続くと心身の健康を損なう恐れが有ると記載が有りました。今年の4月から部署移動があり、移動先は何一つ良い事がなく尋常でないストレス。辞めたくても転職先も決まらず辞めれない状態。更年期なのか自律神経なのかコールセンターの仕事という事も有り、顔や背中が熱く、額に汗も出ます。私は今どういう行動をするべきですか。このままの状態が続いたら病気やうつになる可能性は有りますか。
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