現在の心身の状況について困っています。
person30代/女性 -
かれこれ5年は逆流性食道炎を患っては治り、再発を繰り返しております。原因はストレスによる過食だと感じています。やめようにも駄目と思うほど食べてしまい、体重も増え、過食ぎみです。夜もしっかり眠れず日中もイライラしがちです。仕事に支障もで出しており、人間関係にも悪影響を及ぼしております。何とかここから抜け出したいのですが本当に体が悪いのか、気持ちの問題なのか自分では分かりません。カウンセリングや病院に行くもろくな方に当たらず病院に行くこともやめてしまいました。八方塞がりでこちらへ相談させて頂きました。
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