不整脈改善方法について

30代/女性 - 2018/10/03

昨年３月頃から、不整脈がみつかり精神的に、苦労しています。
はじめの頃は、毎日のように出ていましたが、５月ころから落ち着き、また６月初旬に何日も連続で出る、そしてまた８月初めまで出ない。と、変則な感じです。
不整脈は、一体いつどんな時に出やすいのでしょうか？
また、改善方法があれば教えてください。
また、ここ１週間ほど出ていて落ち着きません。
特に夜になると出ます。
今日はデパスをのみました。よろしくお願いいたします。