ほうじ茶の発がん性物質

person40代/女性 -

ほうじ茶が好きで健のため1日に大きいサイズのマグカップ2杯〜3杯ほど毎日飲んでいました。飲み過ぎては行けないのでは？と思い色々調べるとほうじ茶にはアクリルアミドという発がん性物質が含まれていることを知り、驚いています。
どのくらい危険なのでしょうか？

麦茶も同じアクリルアミドが含まれているようで
体にいいお茶でカフェインの少ないものまたはノンカフェインのもので何を飲めば良いのでしょうか？

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