膝腰痛み

50代/女性 - 2018/10/08

膝痛み変わってきました先程の膝下外側を押したり膝裏伸ばした片足で踏ん張ると激痛が、足を持ち上げたり膝裏痛み曲げる時痛みあります。治っていた腰痛もでてきました。歩く仕事なので一日も早く治したい。安静が良いのか歩くのが良いのか
注射してもらうのが良いのか、、ほんと辛いです

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