睡眠障害？

30代/男性 - 2018/10/09

以前ご相談させて頂きましたが、早朝に目が覚めてしまいその後寝付けません。睡眠時間は足りているので問題ないと回答を頂きましたが、寝れないことに不安を感じ悪循環しています。(早くに目が覚めるとまた寝れなくなるのではという不安)うつ病などの精神疾患の可能性はあるのでしょうか？

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