徐々に起こって引いていく頻脈について

person40代/男性 -

朝、胸の両脇から背中にかけてピリピリ痛み、胃酸過多からくる痛みだと思い水を飲んで落ち着いたと思っていたら脈が1分間に160回を超えていて救急車を呼ぼうか悩んでいるうちに40分くらいの間に徐々にに落ち着いてきて、その後、1分間に120回くらいまで落ち着きましたがそこから全然落ちずにしばらく続く症状が出ました。
頻脈の間、血圧は140-90くらいであまり上下しませんでした。
胸のピリピリした痛み以外に締め付けられたり、息苦しさはありません。
頻脈中に胸の痛みは出ていません。
今後、出たら何か対処する方法はありますか?救急車を呼んだ方が良かったですか?

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