深部静脈血栓症の治療と今後について

30代/女性 - 2018/10/16

深部静脈血栓症が右のもも付け根から膝裏までできた為（おそらくピル要因）フィルターを留置し、約3週間入院しました。入院中はイグザレルトを服用、退院後はエリキュース5mgを朝晩飲んでいます。ほぼ一日中着圧ソックスを履いていますが、腫れと痛みが続いていてかなり辛い状況です。

主治医からは薬を飲めば必ず血栓は溶けます！今後も様子見していきましょう！と言われましたが、色々調べると器質化するとあり、血栓が溶けきらない場合もあるのかと心配しています。

仕事は事務なのですが、痛みと腫れがひどい為落ち着いて座ることが出来ず。痛み止めを服用しつつ仕事してますが、かなり辛く通勤も大変です。

器質化しないようにするためにどの様なことを積極的におこなったら良いのか、痛みが酷いときは仕事を休んで動かない方が良いのか、腫れを元に戻すために何を行なったらいいのかなど、今後改善に向かう為のアドバイスをいただきたいです。
よろしくお願いいたします。