睡眠時の歩き回る等の行動について

20代/女性 - 2018/10/17

数年前から寝ぼけの症状に悩まされています。
1ヶ月に数回、寝ぼけてベッドから起き上がり、部屋を片付けたり、歩き回ったり等の症状があります。
寝ぼけている最中は、自分がなにをしているかわかっており、意識はあります。

寝ぼける時は大体が、誰かが家にいるor来る予定があり、部屋を片付けようとします。着替えようとすることもありました。

昨日の夜も寝ぼけたのですが、これまでで一番酷い寝ぼけ方でした。
誰かに部屋を片付けなさい、と怒られて起きて、座椅子をベッドの上にあげる、ペットのケージを移動する、等した後に、私を起こした人を探しに家中歩き回りました。
家の鍵が掛かっていたことでこれは夢だと気づき、また眠りにつきました。

一人暮らしのため、これまでの私の行動を見た人はいません。
特に日常生活に支障があるものではありませんが、これが病気なのか、ハッキリさせたいと思い、まずこちらでご相談させていただきました。
長文で申し訳ありませんが、ご回答宜しくお願い致します。