１週間ほど頻尿が続き糖尿病の心配をしています

20代/男性 - 2018/10/21

最近頻尿や残尿感があり糖尿病なのでは？と心配しています。異常な喉の乾きは無く、喉の奥に違和感がありますが内視鏡で検査したところ声帯付近に炎症があると診断され、違和感はストレスが原因だと言われました。
2年ほど前にも糖尿病の心配をし、血液検査を受けましたが異常はありませんでした。
また今年の4月に大学で行った健康診断も異常は無く尿糖も正常でした。
健康診断の項目を見ると糖尿病関連の物が少ないように感じましたが、尿糖が正常だったので糖尿病とは考えにくいでしょうか？
今は頻尿と残尿感の検査をしてもらおうと考えており、薬局で行っている指先セルフ測定室を利用し、血糖値などを測定したいと思っています。
今は22歳なのですが、糖尿病は考えにくいでしょうか？大学生になり、生活リズムが悪くなり、食生活も悪くなりました。糖尿病などの生活習慣病はこのように、3~4年不規則な生活を送るとなるのではなく、何十年と続くとなるのでしょうか？
また僕は食生活は乱れていますが、たばこは吸わず、お酒もあまり飲まなく飲む時もアルコール度数の低いものを飲んでいます。
以上の点から糖尿病の心配をする必要はないでしょうか？