安静時に脈拍数120。心室性期外収縮ど苦しいです

30代/女性 - 2018/10/22

今日、子供の歯医者の待ち時間(安静時)に期外収縮が出始め、脈が早くなり手首で測ったら1分間に120回ほど脈拍数がありました。(普段は70～80回)
座ってるだけなのに、だんだん胸が息苦しく感じ頭がフラフラしてきました。
帰りに近所の内科で心電図をとってもらいましたが、30分ほど経過していてその時には治まってしまい心電図は完全右脚ブロック以外は異常なしでした。

安静時に急に脈拍数があがり、ふらふらしたので今後もあるかと思うと不安です。
期外収縮が起こる10分ほど前に肉まんを食べたのですが、食後に期外収縮が最近よく出ます。
どうしてなのでしょうか？
期外収縮は自分の感覚では連続なのですが、以前ホルターをした結果では1拍おきだったので問題ないとのことでした。
期外収縮は心室性期外収縮で1日に約10000発。連発も2段脈もなし。
ただ、自覚症状が強いです。

心配性ですが、特にストレスもなく睡眠不足や過労もないです。

どうにかして期外収縮をスッキリさせたいです。

長くなりましたが、お聞きしたいのは安静時に急に脈拍数が120程まであがっても大丈夫なのか。(急にはじまり30分後にはおさまっていました)
食後に期外収縮が起きやすいのはなぜなのか。
宜しくお願い致します。