血圧が高くなりました

30代/女性 - 2018/11/02

先月血圧を測った時は108-78 ぐらいで今までも大体これぐらいでした。
今日血圧を測ったら140-100で、何度か測ったところ128-85ぐらいまでは下がりましたが、今までよりは高い数値となっています。
最近気になる症状といえば夜に顔が熱く感じるぐらいです。
脈は70-80ぐらいです。
下が100なんて初めてで心配で脈ばかり測ってしまいます。
1ヶ月足らずで血圧が高くなる原因はなんですか？

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