時々起こる頻脈について

20代/女性 - 2018/11/06

通っている病院(精神科)で、頻脈を指摘されました。
毎週、診察の前に血圧と脈拍を測るのですが、いつも脈拍が130回/分を超えます。
普段(安静時)はそこまで高くないのですが、動くと脈拍が速くなります。
少し早歩きしただけで脈拍が170回/分まで速くなり、心臓の音が頭まで響くような感じがして、落ち着くまでに15分くらいかかります。
運動するとすぐに苦しくなるので、まともに走ることもできません。
突然、脈拍が速くなることもあります。
通っている病院の先生からは、循環器内科に行くことをすすめられたのですが、地元に循環器内科のある病院があまりないのと、時間がないのとで、なかなか通院できません。
4年程前にも頻脈を指摘されて、ホルター心電図をつけて検査したのですが、特に異常はありませんでした。
その当時、ちょっとぽっちゃり体型だったので、男性の内科の先生に「痩せたら頻脈もなくなるんじゃない？」と言われ、少し傷つきました。
今回も検査しても、どうせ異常なしなんじゃないのか、また嫌なことを言われるんじゃないかと不安で、さらに病院に行きにくいです。
だけど、このまま放っておいてもいいのかちょっと不安です。
どうすればいいですか？放っておいても大丈夫ですか？

回答、よろしくお願い致しますm(_ _)m