糖尿病になるのではと不安です

person30代/女性 -

糖尿病になるのではないかと心配です。
数年前から気になり出して、毎年健康診断がてら採血しています。
3年前に2人目を出産し、授乳によりだいぶ体重が減ったのでもう少し体重を増やしたいのですが、食べると糖尿病になるのでは…と考えてしまいなかなか太れません。
今の数値は基準値以内ですが若干高めな気がします。
このまま気をつけた方が良いのか、気にしすぎなのかアドバイスお願いします。

35歳158cm47kg弱
2013年11月授乳中 血糖値82 HbA1c 5.2
2015年9月産後4か月 血糖値100 HbA1c 5.1
2015年11月授乳中 血糖値92 HbA1c 5.0
2016年11月授乳中 血糖値95 HbA1c 5.3
2017年3月 血糖値99 HbA1c
5.4
2018年7月 血糖値89 HbA1c
5.3
2018年11月 空腹時血糖値99 HbA1c
5.4

です。
2017年と2018年前7月は食後1~2時間で採血しています。
10年前(体重51kg)のHbA1cは4.5でした。
妊娠中に血糖値で引っ掛かったりはしていません。
去年医師に相談しましたが、他の数値も普通だし問題ない、これから無茶苦茶な食生活をしたら高齢になったらなるかもだけどと言われました。
今のところ親族に糖尿病はいません。

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