適応障害を職場の上司に説明できそうにない

person30代/女性 -

先日、『土日がしんどくて生活を変えたいです』と相談したものです。
心療内科で先生にお話聞いてもらって、
適応障害と判断されました。
診断書も頂いて、産業医面談も受けるようにと
アドバイスを頂きました。

職場の上司に説明しなければならないのですが
適応障害ですと説明する以外に
プライベートの生活がどうなっているか
具体的に話さなければいけないのでしょうか。

正直にいうのがすごくいやですし
いろいろ質問をされたらと思うと
上司との面談が億劫でしかありません。
細かく話す義務はあるのでしょうか。

なんと説明するのがよいか
わかりません。

こんな些細な質問ですみませんが
よろしくお願いします。

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