病気でしょうか?
person20代/女性 -
夏の終わりから、人間関係や仕事の不規則な時間で心身ともに疲れています。
朝から昼まで、気分の落ち込みがひどく今日一日仕事を無事にできるかが不安でしかたありません。
出勤時や職場で涙が止まらなくなったり、息を吸っても吸っても息苦しいような感覚や指の奮えも時にはあります。
自分の精神の不安定さで周りに心配をかけるのも申し訳なく、他の人達は辛くても頑張ってるのになんで私はこんなだろう。と今までにないほどネガティブな考え方ばかりしてしまいます。無気力なのに迷惑をかけたくない。という気持ちがあり、毎日が辛いです。
もともと浮き沈みのある性格だったので、これが病気なのかお伺いしたいと思いました。
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