陰茎の中折れについて
person20代/男性 -
最近夜の営み中に中折れをしてしまうことがあります。この前健康診断をしましたが、内科的には特に問題ないようですし、近くの泌尿器科にも行きましたが、機能的には問題ないようです。病院では、薬を勧められましたが、薬の服用は心配なので、出来るだけ自力で改善できたらと思っています。調べると下半身の筋トレや肛門を数秒締めて緩める筋トレ（PC筋？を鍛える）が勃起の維持や若干の陰茎増大に効果的とのことがありますが、医学的に本当に効果はあるのでしょうか？ また、特に肛門を締める運動にデメリット（頻尿になる、便秘になる等）はありますか？ どうか回答よろしくお願いします。
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