ピル以外のおすすめの避妊方法は？

30代/女性 - 2018/11/13

35歳帝王切開2回経験しています。
生理周期はだいたい一定で安定しています。今まではコンドームだけの避妊でしたが年齢的にも３人目は考えていないのでコンドーム＋αの避妊を考えています。22歳の頃から胸に良性腫瘍ができたりのう胞ができたりと胸にトラブルが多いのでピルの服用は考えていません。ピル以外でおすすめな避妊方法を教えて下さい。生理痛は軽い方だと思います。

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