朝食後にだけ下痢になります

person40代/女性 -

お世話になります。
三日前より突然朝食後に腹痛などが強くない下痢になります。
普段はとても快調で、朝食後30分後くらいに便意を催し、よくある理想的な感じのお通じでした。それが少し前から数日間便秘気味になり三日前からタイミング的には同じくらいの朝食後に下痢になります。1度出してしまえば朝食後だけで、その後の食事では下痢にはなりませんし、他にも体調の悪い所(吐き気や腹痛など)はありません。2ヶ月ほど糖質制限をしていますが、関係あるでしょうか?
今までも時々便秘になったり、下痢をしたりはありましたが、三日連続というのは初めてでびっくりしています。またPMSの時期でいつもは体調が落ち胃痛などになるのですが、下痢は初めてで、そのような関係はありますか?何が考えられるでしょうか?受診は必要でしょうか?よろしくお願いします。

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