肩のだる、重さ

40代/女性 - 2018/11/15

肩の断裂と言う診断を受けて、五十肩とはまた違うのかもしれませんが、もう4,年くらい経ちます。
2年前に診断を受けて、リハビリ少ししただけで、ほっとかれてるのですが、最近は痛みよりも、だるーいのが強くて、例えば洗濯物干したり、携帯を持ってても疲れて、しんどいんです。
字を書いててもしんどいし、これはもうずーと治らないのでしょうか？
日常生活で困ることが多々ありますので、治療法があればお願いします。