妊娠後期のイソフラボン過剰摂取
person30代/女性 -
現在、妊娠36週です。切迫早産気味で自宅安静となり、34週から実家に里帰りしています。
食事は全て母が用意してくれており、毎朝朝食の最後にヨーグルトにきな粉(大さじ2から3杯)を入れて食べていました。
恥ずかしながら、きな粉がイソフラボンとは知らず、本日知って大変ショックを受けています。
イソフラボンの過剰摂取は、赤ちゃんに影響があると聞いていたので、今までかなり気を付けていたにも関わらず、里帰り後から知らずに食べていて動揺しています。
その他、毎日の食事の中で、お味噌汁やお豆腐も食べていました。
約２週間のきな粉ヨーグルトは過剰摂取にあたり、赤ちゃんに影響がありますでしょうか。
もし、影響がある場合、なにか影響が出ないように対策は出来ますでしょうか。
お手数ですが、ご教授いただければ幸いです。よろしくお願いいたします。
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