原因不明のめまい

20代/女性 - 2018/11/29

1ヶ月ほど前からめまい・立ちくらみ・視界が白くなるという不調をよく感じるようになりました。
特にめまいが多いです。
普段から、めまいや立ちくらみを感じることはあってもたまにでした。
でも今はほぼ１ヶ月続いている状態です。
めまいも1日中とかではなく、急になります。
⚫人と話してる時や家でくつろいでいる時に急にめまい。
軽いものではありますが、「あ、今確実にめまい起きてる」と自覚できる程度の強さです。
⚫先日美容室でカットしてもらっている間、1時間ほど頭を動かせなかった状態の時。
キーンという耳鳴りと、視界が少し白くなり、血の気も引いていく感じがして倒れるかと思いました。
⚫昨日浴槽から上がった時。
うっかり勢いよく上がってしまったせいか、耳鳴りと視界が白くなる、吐き気がありました。
⚫その場で一回転するだけでも目眩
⚫今日は食後にチョコレートを２～３個食べたら目眩がしました。

7年前に良性発作性頭位めまい症になったので再発と思いましたが、起床時や寝返りの際の目眩はありません。

またパニック障害もあるので発作かとも思いましたが、くつろいでいる時も起こるので違うかなと・・・。

あと、首の凝りも常にあります。
１ヶ月振り返ってみて何となくですが、同じ姿勢でいる時にめまいが起きている気がします。
この症状から見て、どんな病気が考えられますでしょうか？
何科に行けばいいのかも分からず困っています。