高血圧の人の岩盤浴について

40代/女性 - 2018/12/01

岩盤浴は高血圧の人には良くないのでしょうか。
家に帰って測ったら脈拍が通常50代くらいですが、85になっており血圧も180の110くらいになっていました。何度も測ってみたのですが、脈拍が75より下がらず、血圧も高いままです。

汗が出て気持ちいいのでストレス発散のつもりで通っていたのですが、やめた方が良いのでしょうか。