健康診断の結果

person20代/女性 -

会社の健康診断の結果、脂肪代謝検査がHLD68、LDL159、中性脂肪70でLDLの数字が高く要精密検査と出ました。
どうすれば下がるのでしょうか？
医療機関に行く場合この結果を持って行けばいいのでしょうか？

血液一般も赤血球501、血色素量14.9、血球容積44.9とちょっと高めです。
検診受けるたびいつも基準より高いのですがどうしたら下がるのでしょうか？

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